Aquagym

La gym aquatique permet un renforcement musculaire.
En effet, une fois immergé dans l’eau, le corps devient
nettement plus léger (soit un tiers de son poids terrestre).

L’aquagym permet de solliciter progressivement
les muscles, de les tonifier ainsi que d’affiner la silhouette.
Un encadrant professionnel, François-Régis L’HURIEC, sera là pour vous guider dans cette séance à la fois tonifiante et relaxante.

AQUAGYMHoraire:
Vendredi : 20h à 21h, piscine de Recouvrance.